10 moduri in care te poti elibera de stres!

Chiar daca pare o afecțiune apăruta odată cu omenirea, stresul biologic nu a fost clasificat astfel, drept urmare nu s-a încercat combaterea lui pana in anii 1950.  Simptomele si efectele lui au existat, însă nu au fost tratate așa cum sunt astăzi. In articolul de mai jos va prezentam câteva “trucuri” pentru a va elibera din situațiile stresante:

  1. Asculta muzica – daca va simțiți blocați sau depășiți într-o anumita situație, încercați sa faceți o pauza scurta si sa ascultați muzica relaxanta. ...
Detalii →
0

10 moduri simple pentru a te elibera de stres

Chiar daca pare o afecțiune apăruta odată cu omenirea, stresul biologic nu a fost clasificat astfel, drept urmare nu s-a încercat combaterea lui pana in anii 1950.  Simptomele si efectele lui au existat, însă nu au fost tratate așa cum sunt astăzi. In articolul de mai jos va prezentam câteva “trucuri” pentru a va elibera din situațiile stresante:

  1. Asculta muzica – daca va simțiți blocați sau depășiți într-o anumita situație, încercați sa faceți o pauza scurta si sa ascultați muzica relaxanta. ...
Detalii →
0

Sindromul Inimii Frânte

Cardiomiopatia Takotsubo sau Sindromul Inimii Frânte este o afecțiune, a cărei denumire, este inspirata din traducerea in japoneza a „capcanei pentru caracatițe”. Însă denumirea acestei boli nu este singurul lucru neobișnuit: de exemplu, acest sindrom afectează, in proporție de pana la 99%, exclusiv femeile.

Ani întregi de studii si cercetări efectuate de specialiști din întreaga lume, au demonstrat, ca, in ceea ce privește inima si afecțiunile acesteia, sexul pacientului contează. Un exemplu relevant este aceasta boala temporara, cunoscuta sub denumirea de ...

Detalii →
0