5 moduri simple prin care poti să-ți întărești sistemul imunitar

Ne luam toate masurile de precauție recomandate de autorități, in lupta cu virusul pandemic  – limitam ieșirile, ne spălam des pe mâini si dezinfectam suprafețele de lucru, cumpărăturile si locuința,  evitam contactul cu persoanele din afara gospodăriei etc. Însă mai sunt si alte forme prin care ne putem ajuta  organismul sa devina mai puternic , sa ne creștem  imunitatea pentru a ne pregăti de lupta cu virusul, in cazul nefericit in care ne îmbolnăvim.

Putem sa ne închipuim următorul scenariu ...

Detalii →
0

Scurgerile nazale – cauze, tratament si preventie

Ce sunt scurgerile nazale?

Mucusul nazal nu este doar un material enervant in nasul nostru – are de fapt un scop folositor. Împiedică bacteriile, microbii si/sau alte resturi din mediul înconjurător sa pătrundă in organism si sa afecteze plămânii.

In anumite cazuri, ca de exemplu atunci când suntem răciți sau suferim de alergii, mucusul poate curge din nas sau poate aluneca in gat. Atunci când iese din nas, se numește scurgere nazala. (Se mai poate întâlni si sub denumirea de  Rinoree.)

Chiar daca ...

Detalii →
0