Regula celor 5 secunde!

Tu mănânci de pe jos?🤔 Ce e mai rău decat momentul in care gustarea ta preferată iți scapă din mână și ajunge direct pe podea? Locația in care te afli!☝️ Chiar daca nicio podea nu poate fi suficient de curată incât să poți “mânca de pe jos”, măcar în propria locuință cunoști eventualele riscuri. Dar dacă o ridici imediat? Dacă aplici regula celor 5 secunde? Regula de cinci secunde nu este un lucru real. Studiile au demonstrat că ...

Detalii →
0

Mit sau realitate?

MIT: dacă ieși afară cu părul ud, răcești!👉 Virusul, nu aerul rece, vă fac să vă îmbolnaviți. Fără expunerea la virusul recelii, puteți ieși afară în temperaturi extreme, cu părul complet ud, și ar fi imposibil să răciți. De fapt, există, în zilele noastre, o categorie de oameni, care caută temperaturi scăzute pentru a-și îmbunătăți imunitatea și performanța. Există o corelație? Da: potrivit cercetărilor recente, se datorează faptului că rinovirusul, virusul care provoacă “comuna răceală”, se dezvoltă la ...

Detalii →
0

10 moduri simple pentru a te elibera de stres

Chiar daca pare o afecțiune apăruta odată cu omenirea, stresul biologic nu a fost clasificat astfel, drept urmare nu s-a încercat combaterea lui pana in anii 1950.  Simptomele si efectele lui au existat, însă nu au fost tratate așa cum sunt astăzi. In articolul de mai jos va prezentam câteva “trucuri” pentru a va elibera din situațiile stresante:

  1. Asculta muzica – daca va simțiți blocați sau depășiți într-o anumita situație, încercați sa faceți o pauza scurta si sa ascultați muzica relaxanta. ...
Detalii →
0

Ce este Dopamina ?

Atunci când este eliberata in cantități mari in corp, dopamina, creează sentimente de plăcere si recompense, ceea ce produce nevoia individului de a repeta acțiunea respectiva. In situația opusa, când nivelul de dopamina stagnează, apare dezinteresul si lipsa de motivație in întreprinderea unor activități care, in mod normal, sunt catalogate drept încântătoare .

Dopamina este un neurotransmitator ce îndeplinește mai multe funcții in creier si corp: este implicat in acțiunea de recompensa, motivație, memorie, atenție, reglarea digestiei, si nu in ultimul ...

Detalii →
0

Sarbatorim femeia: in martie, bucura-te de tarife speciale!

Acceseaza linkul de mai jos, descarca voucherul, apeleaza 0244 972 pentru o programare si bucura-te de reducerea de 15% pe care ti-o oferim in luna martie (*in limita locurilor disponibile)!

Pentru ca cel mai de pret cadou, este sanatatea! Ai grija de tine!

 

*voucherul este valabil numai in luna martie

*se poate utiliza un singur voucher/pacient

*programarile se realizeaza in limita locurilor disponibile

*reducerea se acorda la receptie, in baza prezentarii voucherului

*voucherul poate fi utilizat exclusiv de persoanele de sex feminin

Detalii →
0

Diete de eliminare a toxinelor – cum functioneaza?

Dietele de detoxifiere sunt mai populare ca niciodată. Aceste diete promit curățarea corpului si eliminarea toxinelor nocive din organism. Chiar cu toate reclamele existente si recomandările nutriționiștilor, nu este exact cunoscut felul in care acestea acționează, ce compuși elimina, si mai ales daca au, într-adevăr, rezultatele pe care le susțin.

Aflam împreuna mai jos ce se întâmpla mai exact in corpul nostru si in ce consta dietele de detoxifiere.

Ce este detoxifierea? Dietele de acest fel, sunt, in general, intervenții alimentare cu ...

Detalii →
0

Sindromul Inimii Frânte

Cardiomiopatia Takotsubo sau Sindromul Inimii Frânte este o afecțiune, a cărei denumire, este inspirata din traducerea in japoneza a „capcanei pentru caracatițe”. Însă denumirea acestei boli nu este singurul lucru neobișnuit: de exemplu, acest sindrom afectează, in proporție de pana la 99%, exclusiv femeile.

Ani întregi de studii si cercetări efectuate de specialiști din întreaga lume, au demonstrat, ca, in ceea ce privește inima si afecțiunile acesteia, sexul pacientului contează. Un exemplu relevant este aceasta boala temporara, cunoscuta sub denumirea de ...

Detalii →
0

Fibroza Idiopatica pulmonara (FIP) – definitie, cauze, simptome, tratament

Termenul “idiopatic” se refera la o afecțiune care nu este legata de alte tulburări ale organismului si care, in general, are cauze necunoscute. Fibroza Idiopatica pulmonara (FIP) este o boala a plămânilor care transforma țesutul din interiorul acestor organe într-unul rigid, dur, ceea ce duce la incapacitatea pacientului de a inspira si expira in mod natural. Fiecare caz de FIP este diferit, astfel ca este indicat sa vorbiți cu medicul dumneavoastră despre tratamentul, progresul sau regresul acestei boli.

Ce cauzează FIP? Anumite ...

Detalii →
0

Tulburarea Afectiva Sezoniera – debut, simptome, tratament

Ce este TAS? Tulburarea Afectiva Sezoniera este un tip de depresie care apare cam in aceeași perioada in fiecare an, de obicei spre sfârșitul toamnei, începutul iernii, atunci când zilele devin mai scurte si lumina soarelui nu mai este prezenta atât de mult in viața noastră. In anumite cazuri, aceasta afecțiune apare primăvara sau la începutul verii, însă acestea sunt cazuri izolate.

Care sunt simptomele? TAS te poate face sa te simți obosit, epuizat, deprimat si vine in general cu ...

Detalii →
0

Mituri despre bolile digestive – aprobate sau demontate

Funcționarea corecta a sistemului digestiv este unul din stâlpii sănătății, însă apar foarte multe mituri legate de bolile digestive. In articolul de mai jos vom aproba sau demonta, după caz, unele dintre cele mai “populare” mituri.

  1. Ulcerul – mâncărurile picante si stresul cauzează ulcer.

Fals. Majoritatea ulcerărilor stomacale sunt cauzate de bacteria Helicobacter pylori sau in urma utilizării de medicamente antiinflamatorii, precum Ibuprofen, Nurofen sau Aspirina. In cazul in care ulcerul apare in urma bacteriei, infecția poate fi tratata cu antibiotice. Cele ...

Detalii →
0
Page 5 of 16 «...34567...»