Dureri de cap, de dinți, de articulații sau menstruale?

Luați 2 pastile si niște…Mozart!☝️ Efectele terapiei prin muzica se cunosc de foarte multa vreme, însă cercetătorii au descoperit recent, in urma unor studii, ca, cel mai popular medicament pentru durere, Ibuprofenul, are efectul mărit cu pana la 95% in înlăturarea durerilor, atunci când este “ajutat” de muzica. Si nu vorbim despre orice gen muzical, ci de clasica muzica a marelui Mozart. Studiile efectuate au demonstrat ca, aceleași simptome, tratate numai cu pastile s-au îmbunătățit cu pana la 75%, ...

Detalii →
0

MIT: Nu este bine să consumi gălbenușul.

Dacă nu sunteți alergic la ouă, puteți să consumați linistiți acest mic-dejun ușor de preparat. (bineințeles, ca in cazul oricarui aliment, cu moderație) Centrul galben, delicios al ouălor deține un loc important când vine vorba de clasamentul alimentelor dăunătoare pentru sănătate. În mare parte, din cauza conținutului de colesterol, majoritatea oamenilor, crezând că acesta poate provoca probleme de sănatate ale inimii. Ceea ce nu menționează foarte multe dintre publicatii, este faptul că, asa cum știm, există 2 tipuri de ...

Detalii →
0

Oamenii au 5 simturi!

Este această afirmație corectă? Gust, miros, vedere, auz și simțul tactil, nu-i așa? 🤔Greșit! Acestea cinci sunt doar începutul. Corpul nostru furnizează creierului date senzoriale despre multe alte lucruri cum ar fi echilibrul, temperatura, timpul, proprioceptia (autopercepția, cu alte cuvinte, funcția care te oprește și te redirecționează înainte să te izbești de pereți☝️, de exemplu). În timp ce unii ar putea pretinde că aceste simțuri suplimentare sunt incluse in atingere, ele sunt, de fapt, la fel de ...

Detalii →
0

MIT: Zahărul brun este mai sănatos decât zahărul alb

Chiar dacă are o culoare mai inchisă, aceasta nu îl face mai „natural” sau mai sănătos decât omologul său alb. Culoarea provine dintr-un sirop lipicios rezidual, numit melasă. Zahărul brun reține o parte din acea melasă. De fapt, zahărul brun este, în cea mai mare parte, zahăr alb, cu conținut de melasă – astfel încât dacă intră in procesul de rafinare, va rezulta, faimosul zahăr alb de masă. În timp ce melasa conține câteva vitamine și minerale, cum ar fi ...

Detalii →
0

NU ai voie să consumi înghețată când te doare in gât!

👇Dacă stați acasă din cauza răului provocat de o răceală, puteți alege să vă alinați suferința cu o înghețată. Ideea că produsele lactate măresc producția de mucus este, din fericire, neadevărată, potrivit cercetătorilor conduse de un medic de la Clinica Mayo, care spune că „produsele lactate înghețate (Inghețata), pot calma o durere în gât și pot oferi necesarul de calorii, în situațiile în care cei afectați de răceala, nu pot consuma alimente solide”. Nu putem decât să ne ...

Detalii →
0

Regula celor 5 secunde!

Tu mănânci de pe jos?🤔 Ce e mai rău decat momentul in care gustarea ta preferată iți scapă din mână și ajunge direct pe podea? Locația in care te afli!☝️ Chiar daca nicio podea nu poate fi suficient de curată incât să poți “mânca de pe jos”, măcar în propria locuință cunoști eventualele riscuri. Dar dacă o ridici imediat? Dacă aplici regula celor 5 secunde? Regula de cinci secunde nu este un lucru real. Studiile au demonstrat că ...

Detalii →
0

Mit sau realitate?

MIT: dacă ieși afară cu părul ud, răcești!👉 Virusul, nu aerul rece, vă fac să vă îmbolnaviți. Fără expunerea la virusul recelii, puteți ieși afară în temperaturi extreme, cu părul complet ud, și ar fi imposibil să răciți. De fapt, există, în zilele noastre, o categorie de oameni, care caută temperaturi scăzute pentru a-și îmbunătăți imunitatea și performanța. Există o corelație? Da: potrivit cercetărilor recente, se datorează faptului că rinovirusul, virusul care provoacă “comuna răceală”, se dezvoltă la ...

Detalii →
0

10 moduri simple pentru a te elibera de stres

Chiar daca pare o afecțiune apăruta odată cu omenirea, stresul biologic nu a fost clasificat astfel, drept urmare nu s-a încercat combaterea lui pana in anii 1950.  Simptomele si efectele lui au existat, însă nu au fost tratate așa cum sunt astăzi. In articolul de mai jos va prezentam câteva “trucuri” pentru a va elibera din situațiile stresante:

  1. Asculta muzica – daca va simțiți blocați sau depășiți într-o anumita situație, încercați sa faceți o pauza scurta si sa ascultați muzica relaxanta. ...
Detalii →
0

Ce este Dopamina ?

Atunci când este eliberata in cantități mari in corp, dopamina, creează sentimente de plăcere si recompense, ceea ce produce nevoia individului de a repeta acțiunea respectiva. In situația opusa, când nivelul de dopamina stagnează, apare dezinteresul si lipsa de motivație in întreprinderea unor activități care, in mod normal, sunt catalogate drept încântătoare .

Dopamina este un neurotransmitator ce îndeplinește mai multe funcții in creier si corp: este implicat in acțiunea de recompensa, motivație, memorie, atenție, reglarea digestiei, si nu in ultimul ...

Detalii →
0

Sarbatorim femeia: in martie, bucura-te de tarife speciale!

Acceseaza linkul de mai jos, descarca voucherul, apeleaza 0244 972 pentru o programare si bucura-te de reducerea de 15% pe care ti-o oferim in luna martie (*in limita locurilor disponibile)!

Pentru ca cel mai de pret cadou, este sanatatea! Ai grija de tine!

 

*voucherul este valabil numai in luna martie

*se poate utiliza un singur voucher/pacient

*programarile se realizeaza in limita locurilor disponibile

*reducerea se acorda la receptie, in baza prezentarii voucherului

*voucherul poate fi utilizat exclusiv de persoanele de sex feminin

Detalii →
0
Page 2 of 14 12345...»